1、梭子蟹一天最多吃2只。
2、对于普通成年人来说，一天吃1-2只梭子蟹即可，这样就能满足日常人体的需求，适量食用能起到清热解毒、利湿退黄、养筋活血等作用，对身体非常有好处。但如果过多食用就会对身体造成不好的影响。